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3 filmes para assistir no feriado! #cinecoaching

14 junho, 2017

Olá amores!!!!

Hoje é dia de dicas de filmes Coaching pra vc!!!!

O feriado está chegando e se você tiver um tempinho livre, indico muito esses filmes, eles tem a missão de te fazer refletir a ser uma pessoa melhor e acredito muto no efeito deles, tanto que indico nos meus atendimentos sempre.

Então prepara a pipoca e o cobertor e vamos lá:

1- DUAS VIDAS

O filme conta a história de Russ, um homem de quase 40 anos, que possui um ótimo trabalho, muito dinheiro, mas tem a vida pessoal cheia de traumas e problemas mal resolvidos.

Próximo ao aniversário de 40 anos, ele recebe a visita inesperada dele mesmo, quando criança. Esse “Russ” de 8 anos surge e pergunta do carrocho e do avião, que era seu grande sonho de criança, quando descobre que não tem nenhum dos dois, ele desabafa: “sou um fracassado”.

Não vou contar muito pra não fazer spoiler, mas só com esse começo, dá pra imaginar que é demais né?

2- PODER ALÉM DA VIDA

Conta história de um jovem atleta de ginástica olímpica, Dan, que está se preparando para as olimpiadas. Certo dia ele conhece um homem misterioso no posto de gasolina, que traz indagações das quais Dan nunca havia refletido. Dan tem potencial, mas esconde seus medos e anseios atrás do seu orgulho e arrogância.

3- COACH CARTER: TREINO PARA A VIDA

O filme conta a história de um técnico de basquete que se dedica a ensinar valores aos alunos e jogadores de uma escola da periferia, que iam além das quadras. Uma história real e inspiradora, grande lição de vida e de superação.

Apesar da descrença dos alunos, familiares e professores, o treinador ensinou a buscar o que vai além do que aprenderiam na quadra, ele queria mostrar que eles poderiam ter uma vida sem prisão, crime e drogas, única realidade que eles conheciam.

Esses filmes não são lançamentos e são até antigos, mas passa uma lição de vida incrível, caso você já tenha assistido, aconselho você a assistir novamente e olhar com outros olhos.

Até a próxima!!!

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Meu nome é Edneya, mais conhecida como Di. Sou Master Coach, apaixonada pelo trabalho e amante de uma boa conversa.

Você está pronta para a transformação?

01 junho, 2017

Olá pessoal!!!

Tudo bem?

Hoje o tema é Coaching e o assunto é transformação!

Normalmente a gente reclama que não consegue alcançar os objetivos, passa ano e entra ano e não muda nada, muitas vezes nos sentimos paralisados por não conseguir uma mudança efetiva naquilo que está ruim, mas te pergunto: Vc está pronta para mudança?

Mudar é algo maior do que desejar, todos desejamos melhorar, mas isso não faz com que as coisas melhorem sozinhas. às vezes temos o desejo de obter conhecimento para começar a agir, o que tb não é um erro.

Acredito que o que mais nos trava são nossas crenças de que não somos capazes, não somos bom o suficiente, não vamos conseguir e ainda terá outras pessoas rindo de nós e falando que já sabia que não daríamos certo na vida.

Quantas vezes vc já passou por isso?

A batalha interna sempre vai existir, cada um no seu momento e sua proporção, mas sempre haverá aquela voz querendo te puxar pra baixo, resta saber se vc vai ouvir o seu amigo interno, ou seu inimigo interno.

Vc estará realmente pronta, não quando essa voz sumir, mas quando vc agir, apesar do medo e das inseguranças que aquele momento te trarão. Continue mesmo com medo, confie em vc, mesmo serm ter certeza, siga seu coração, só assim vc saberá que ganhou a batalha.

Espero que tenham gostado!!!

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Tendência inverno: Tricô

01 junho, 2017

Olá pessoal!!!

Tudo bem com vcs? Espero que sim!!!

Embora seja efetivamente uma arte milenar, existem poucas evidências de onde e como ele surgiu. O fato é que virou luxo e uma peça para quem está antenada com a moda.

Vale a pena investir, ela dura, agrada, deixa o look chique e ainda pode ser feito em casa, caso vc queria aprender, ou tenha aquela tia que sabe muito.

Pra mostrar que estou certa, separei uns looks lindíssimos e tenho certeza que vc vai se inspirar e amar.

Espero que tenham gostado das dicas!!!

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Veludo Molhado: Tendência outono/inverno

22 maio, 2017

Olá amores!

O veludo molhado promete ser a última tendência nesse inverno. O tecido realça os movimentos e dá uma textura deliciosa ao look!!

O tecido foi hit nos anos 70 e voltou nos anos 90, agora ele chega como queridinho dos estilistas. Só fique atenta a algumas dicas: nada de roupa colada; não marca a cintura; está em alta fendas e tamanho midi e evite usar em lugares que você tenta esconder no corpo, pois ele tende a deixar a região em evidência. Aposte em cores como preto, vinho, laranja e rosa. Considere acessórios: cinto, gargantilhas ou outros acessórios em veludo.

Agora, se inspirem nos looks que separei:

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Auto estima: Como anda a sua? Parte 2

13 maio, 2017

Olá lindezas!!!

Vamos continuar nosso bate papo que começamos no último post? Caso você não tenha assistido, clique aqui!

Se tivermos muitos pensamentos negativos, não adianta nos perguntarmos porque nossa vida não caminha da maneira que desejamos. As respostas para uma vida melhor e uma auto estima forte, já está dentro de nós, só precisamos nos conectar a isso devemos apenas criar a oportunidade para que eles venham até nós.

Muitas mulheres casadas ou não, são extremamente infelizes e solitárias, porque sentem que não tem opções. Elas abriram mão do seu poder, recorrem a um homem para obter todas as respostas, claro que não é errado compartilhar idéias e ter companheirismo, me refiro aqui, quando isso não acontece e a mulher fica dependente da opinião do marido para ter a sua e não entrar em atrito por expor suas idéias.

Uma das coisas mais valiosas que podemos fazer é nos sentar em silêncio. Ninguém lá fora sabe mais sobre nossa vida ou sobre o que é melhor pra nós do que nós mesmas. Escute sua própria voz. Lembre-se, temos uma média de 60 mil pensamentos por dia e a maioria deles são os mesmos pensamentos que tivemos no dia anterior e no que precedeu o anterior. Nossos pensamentos podem se tornar padrões de negatividade ou alicerces para uma vida nova.

Várias mulheres tem um medo muito grande de se tornar bem sucedidas, elas não acreditam que mereçam se sentir bem e prosperar. Quando você sempre se coloca em segundo lugar, fica difícil se sentir merecedora.

Como superarmos o medo do abandono ou do sucesso? Se fomos criadas com culpa, então sempre iremos nos sentir “não tão boas o suficiente”, se fomos criadas para acreditar que a vida é difícil e assustadora, então não conseguiremos relaxar e permitir a mudança de pensamentos e hábitos.

O que é verdade para outra pessoa, não precisa ser necessariamente verdade para nós, se aceitarmos as crenças negativas da sociedade, essas expectativas serão verdadeiras para nós também e teremos experiências negativas.

Convido você a um exercício diário, que mesmo que você não acredite que dê certo, faça-o: Segure um espelho nas mãos e um papel com a frase: “Eu te amo, e estou começando a fazer as mudanças positivas em minha vida a partir de agora e aprimorarei minha qualidade de vida. Me sinto feliz, segura e realizada.” Repita essa frase 3 vezes por dia se olhando no espelho e dentro dos seus olhos. Esse é um começo, o primeiro passo e garanto que o retorno serpa visto se fizer acreditando no que diz!

Desafio você a ter pensamentos novos todos os dias, pensamentos criativos, pense em novas maneiras de fazer as mesmas coisas, explore sua mente e encontre as novidades.

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